JatiNetwork.Com – Jamaah umroh mengenakan pakaian hangat saat beribadah di Masjidil Haram pada musim dingin – Umroh pada Januari–Februari 2026 menawarkan pengalaman berbeda bagi jamaah asal Indonesia.
Suhu di Mekkah dan Madinah pada periode ini cenderung lebih dingin, bahkan bisa menusuk di pagi dan malam hari.
Jika tidak dipersiapkan dengan baik, kondisi cuaca ini bisa memengaruhi kenyamanan dan kekhusyukan ibadah.
Agar perjalanan ibadah tetap lancar, jamaah perlu menyiapkan perlengkapan khusus yang sesuai dengan kondisi musim dingin. Berikut daftar kebutuhan penting yang sebaiknya tidak terlewat.
Perlengkapan Penting Menghadapi Udara Dingin
- Pakaian Hangat Berlapis (Layering)
Gunakan sistem berlapis agar mudah menyesuaikan suhu. Mulai dari kaos dalam, sweater, hingga jaket tebal. Jaket anti air juga disarankan. - Pakaian Ihram Cadangan
Untuk pria, siapkan kain ihram tambahan. Untuk wanita, pilih pakaian ihram yang hangat, nyaman, dan tetap sesuai syariat. - Kaos Kaki Tebal dan Sepatu Nyaman
Kaos kaki tebal membantu menjaga suhu tubuh, terutama saat shalat subuh. Gunakan sepatu yang empuk, anti licin, dan cocok untuk berjalan jauh. - Pelembap Kulit dan Bibir
Udara dingin dan kering bisa membuat kulit pecah-pecah. Bawa lip balm, hand cream, atau pelembap tanpa aroma. - Obat-obatan Pribadi
Sertakan obat flu, batuk, vitamin C, serta obat rutin jika memiliki kondisi khusus. - Masker
Bermanfaat untuk melindungi dari debu, udara dingin, dan potensi penularan penyakit. - Tas Kecil untuk Ibadah
Gunakan tas ringan untuk membawa Al-Qur’an kecil, tasbih, kacamata, dan botol minum.
Tips Menjaga Kesehatan Selama Umroh
Selain perlengkapan, jamaah juga perlu menjaga pola makan, cukup minum air putih, dan istirahat yang cukup. Jangan memaksakan diri jika tubuh mulai terasa lelah.
Konsultasi ke dokter sebelum berangkat juga sangat dianjurkan, terutama bagi jamaah lanjut usia atau yang memiliki riwayat penyakit tertentu.
Dengan persiapan matang, umroh di musim dingin bukanlah hambatan, melainkan bisa menjadi pengalaman spiritual yang lebih tenang, sejuk, dan penuh kekhusyukan.***